Sich entschuldigen können ist enorm wichtig für eine gute Beziehung. Nur so kann der Partner verzeihen.
Die Entschuldigung "Es tut mir leid" gehört zu den Zaubersätzen in einer Partnerschaft (vorausgesetzt, wir nehmen ihn nicht als Alibi, dasselbe Fehlverhalten immer wieder zu zeigen).
Vielen Menschen fällt es schwer, sich zu entschuldigen. Dies kann daher rühren, dass sie sich selbst keinen Fehler verzeihen können oder dass sie glauben, dabei das Gesicht zu verlieren.
Eine Entschuldigung ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke.
Wenn wir uns bei unserem Partner entschuldigen, dann signalisieren wir ihm, dass
- wir Verantwortung für unser Verhalten übernehmen
- wir unseren Fehler einsehen
- wir uns in ihn und seine Gefühle hineinversetzt haben
- er uns wichtig ist
- wir einen neuen Anfang machen wollen
Vom Partner, bei dem wir uns entschuldigen, wünschen wir uns, dass
- er uns anhört
- er die Entschuldigung annimmt
- er nicht immer wieder auf diesem Fehler herumhackt
- er uns verzeiht
- er uns eine neue Chance gibt
Wichtig bei einer Entschuldigung ist, dass wir sie ernst und ehrlich meinen.
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