Die 8 größten Fehler, die Sie machen können, wenn Ihr Partner Sie verlassen hat

Ihr Partner hat sich von Ihnen getrennt? Lesen Sie welche Fehler Sie nun auf alle Fälle vermeiden sollten. Tipps für Verlassene

Die 8 größten Fehler, die Sie machen können, wenn Ihr Partner Sie verlassen hat

Eine Trennung ist ein schmerzhafter Prozess. Verlassen zu werden, bedeutet, Zuwendung, gemeinsame Aktivitäten, eine Zukunftsperspektive, materielle Sicherheit, Unterstützung und vieles mehr zu verlieren. Verständlich, dass man, wenn man verlassen wird, mit allen erdenklichen Mitteln versucht, die Beziehung aufrecht zu erhalten bzw. wieder zum Laufen zu bringen. Schauen Sie einmal in folgender Liste nach, welche Verhaltensweisen Sie von sich kennen. Ich spreche der Einfachheit halber von „dem Partner, der seine Partnerin verlassen hat“, aber selbstverständlich verlassen auch Frauen ihre Männer.

Fehler 1: Sie buhlen um seine Liebe.

Sie beteuern Ihrem Ex-Partner immer wieder, wie sehr Sie ihn lieben und dass Sie ihm verzeihen. Sie verhalten sich genauso, wie er es sich vielleicht von Ihnen immer gewünscht hat - ziehen sich z.B. nach seinem Geschmack an, wollen ihn mit Dessous verführen, kochen ihm sein Lieblingsessen, ... Sie haben die Hoffnung, dass Ihr Ex, wenn er nur weiß, was alles in Ihnen steckt und wie sehr Sie ihn lieben, zu Ihnen zurückkehren wird.

Was Sie damit bewirken könnten: Ihr Ex-Partner lässt sich nicht auf Ihre Liebe ein und Sie fühlen sich minderwertig und klein. Vielleicht hassen Sie sich selbst für Ihre Unterwürfigkeit.

Fehler 2: Sie reagieren mit Wutausbrüchen und Racheakten.

Sie fühlen sich durch das Verhalten Ihres Ex-Partners so sehr verletzt, dass Sie ihm die Trennung heimzahlen wollen. Sie denken: Wie kann er mich einfach so verlassen, wo ich so viel für ihn getan und aufgegeben habe! Er soll nun spüren, wie es ist, auf so schäbige Art und Weise behandelt zu werden. So suchen Sie nach seinen wunden Stellen, an denen Sie ihn treffen können. Da kommen vielleicht sein Auto, die Steuererklärung oder eine wertvolle Sammlung in Frage. Vielleicht schleudern Sie ihm auch Ihre Verachtung entgegen, indem Sie ihn immer wieder beschimpfen, böse Briefe schreiben oder vielleicht sogar schlagen.

Was Sie damit bewirken könnten: Ihr Ex-Partner wird immer weiter von Ihnen weggetrieben. Er fühlt sich in seiner Entscheidung bestätigt, sich von Ihnen zu trennen. Sie schämen sich nach jedem Wutausbruch, die Kontrolle über sich verloren zu haben.

Fehler 3: Sie machen Ihren Ex-Partner in Ihrem Freundeskreis schlecht.

Sie denken: Wenn mein Partner mich schon verlassen musste, dann muss er mir zumindest unsere gemeinsamen Freunde lassen. Als einen Weg, dieses Ziel zu erreichen, sehen Sie es, Ihre Freunde über die miesen Seiten Ihres Ex-Partners aufzuklären. Sie lassen kein gutes Haar an ihm und erwarten, dass Ihre Freunde ihn genauso schlecht sehen wie Sie und auf Ihrer Seite stehen. Oder Sie erwarten von ihnen, wenn sie wirklich ihre Freunde sind, dann sollen sie ihm die Meinung sagen und sich von ihm zurückziehen.

Was Sie damit bewirken könnten: Ihre Freunde fühlen sich in Ihrer Gegenwart unwohl, denn es geht nur noch um Ihren Ex-Partner. Vielleicht bitten Sie diese, dass sie mal mit Ihrem Ex-Partner reden und ihm mitteilen sollten, wie sehr Sie ihn lieben. Oder aber sie sollen ihm mal sagen, wie schlecht er Sie behandelt hat. Ihre Freunde aber tun sich schwer, ihren Freund auf einmal in schlechtem Licht zu sehen. Sie wollen sich nicht zum Vermittler zwischen Ihnen und Ihrem Ex-Partner machen lassen. Außerdem möchten sie sich nicht Ihretwegen von ihm zurückziehen. Möglicherweise ziehen sich Ihre Freunde deshalb von Ihnen zurück.

Fehler 4: Sie gehen mit ihm ins Bett.

Sie versuchen Ihren Ex-Partner zurückzugewinnen, indem Sie ihn verführen. Zum einen bedeutet der Sex mit ihm für Sie, dass er Sie doch noch in irgendeiner Weise liebt. Zum anderen fühlen Sie sich in Ihrem Selbstwert aufgebaut, weil Sie ja dann doch nicht so unattraktiv sein können, wie Sie denken.

Was Sie damit bewirken könnten: Wenn Ihr Ex-Partner auf Ihr sexuelles Angebot eingeht und dennoch bei der Trennung bleibt, dann fühlen Sie sich benutzt. Sie machen sich Vorwürfe und ekeln sich vielleicht sogar vor sich. Wenn er Ihr Angebot zurückweist, fühlen Sie sich verletzt und gedemütigt.

Fehler 5: Sie wollen gute Freunde bleiben.

Wenn Sie Ihren Partner schon nicht als Partner behalten können, so wollen Sie ihn wenigstens als Freund behalten. Und wer weiß, vielleicht kommt er dann doch wieder auch als Partner zurück. Das sind Ihre Gedanken.

Was Sie damit bewirken könnten: Ihr Ex-Partner geht vielleicht auf Ihren Vorschlag ein, denn dann braucht er sich keine Schuldgefühle mehr machen, Sie verlassen zu haben. Es gibt ja schließlich auch ein paar bequeme Seiten für ihn, wenn man gut Freund bleibt. Für Sie entsteht jedoch ein großes Problem. Sie können nicht so einfach von einer Liebesbeziehung auf eine Freundschaft umschalten. Es wird für Sie so sein, als ob man in einer großen Wunde bohrt. Immer wieder keimt Hoffnung auf und immer wieder verspüren Sie Schmerz, wenn er Sie nur wie eine Freundin behandelt.

Fehler 6: Sie halten den Kontakt zu ihm aufrecht.

Sie wollen Ihren Ex-Partner auf gar keinen Fall ganz verlieren. Deshalb überlegen Sie sich, wie Sie ihn weiter an sich binden können. So bieten Sie diesem weiterhin Ihren Service und Ihre Unterstützung an. Sie waschen z.B. seine Wäsche oder sorgen dafür, dass sein Auto gut gewartet wird. Sie halten den Kontakt zu seinen Eltern oder pflegen diese sogar weiterhin.

Was Sie damit bewirken könnten: Ihr Ex-Partner nimmt schlimmstenfalls Ihr Angebot an und nutzt Sie aus. Sie fühlen sich ausgenutzt. Ihr Schmerz, den Sie beim Wiedersehen immer wieder erleben, bleibt weiter bestehen. Sie sitzen in der Falle. Sie können ihn weder ganz bekommen, noch sich von ihm lösen.

Fehler 7: Sie benutzen die Kinder, um ihn gefühlsmäßig zu treffen.

Wenn die Kinder bei Ihnen leben und Ihr Ex-Partner an diesen hängt, so betrachten Sie die Kinder als Schwert, um ihn zu treffen. Sie halten sich z.B. nicht an Absprachen, wann er sie sehen darf, oder machen Ihren Ex den Kindern gegenüber schlecht.

Was Sie damit bewirken könnten: Ihre Kinder fühlen sich zwischen Ihnen und Ihrem Ex-Partner hin und her gerissen. Sie leiden verstärkt unter der Trennung. Ihr Partner könnte sich deshalb ganz aus der Beteiligung an der Erziehung zurückziehen.

Fehler 8: Sie stürzen sich sofort in eine neue Beziehung.

Die Lücke, die die Trennung in Ihrem Leben hinterlassen hat, füllen Sie, indem Sie sich sofort auf einen neuen Partner einlassen. Sie versprechen sich davon, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken und Ihrem Ex-Partner vielleicht auch noch eines auswischen können.

Was Sie damit bewirken könnten: Sie vergleichen den neuen Partner ständig mit Ihrem Ex-Partner, denn in Wirklichkeit sind Sie noch nicht bereit für eine neue Partnerschaft. Im Grunde hat kein neuer Partner im Augenblick eine Chance.

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Anna schreibt am 18.09.2020

Im Februar wurde ich nach 20 Jahren ausgetauscht. Er hat mich fast ein Jahr betrogen und gelogen obwohl ich ihn immer wieder gefragt habe ob es eine andere gäbe.Er meinte ich sei verrückt und irgendwann dachte ich es auch. Ich hab gekämpft um ihn und dabei mit Sicherheit Fehler gemacht aber der größte Fehler war ,so tief zu fallen und meine Tochter fast nicht mehr zu sehen. Heute geht es mir etwas besser, der Schmerz nach dem Warum ist noch da und die Frage wie kann ein Mensch einen anderen Menschen so sehr verletzen? Meine Tochter sagt immer.... Mama irgendwann trifft ihn das Karma. Ich wünsche ihm nichts Böses aber einmal soll er diesen unsagbaren Schmerz empfinden den er uns zugefügt hat. Momentan graut es mir vor der dunklen Jahreszeit aber ich denke vielleicht gibt es da draußen einen Menschen dem ich irgendwann wichtig bin. Liebe Grüße und allen ganz viel Kraft.☀️

Moritz schreibt am 31.08.2020

Hallo,
wurde vor einem Jahr von meiner Frau nach über 25 Ehejahren verlassen und wir leben seitdem getrennt. Sie hatte bereits kurz vor Auszug einen anderen Mann kennengelernt, diese Beziehung soll aber auch schon wieder beendet sein. Sehe sie seit Auszug ganz selten. Sie sieht nicht glücklich aus. Zum Glück sind unsere Kinder erwachsen, aber auch sie leiden unter der Trennung. Habe in der Beziehung viele Fehler gemacht, die ich bereue, bin ihr aber immer treu geblieben. Noch immer habe ich sehr viele Gefühle für sie und leide vor mich hin, meine Frau wirkt auf mich dagegen eiskalt! In den letzten zwei Jahren vor der Trennung war ich nicht mehr besonders glücklich, liebte sie aber immer noch. Sie hatte sich innerhalb kürzester Zeit sehr verändert, durch wessen Einfluss auch immer! Es kam immer öfter zu Meinungsverschiedenheiten. Wie ist es möglich, dass sich ein Mensch so radikal verändern kann und versucht 25 Jahre Beziehung aus ihrem Gedächtnis zu streichen? Gruß an alle Verlassenen!

heidi schreibt am 02.07.2020

ich bin vor kurzen zum zweiten mal von dem selben mann verlassen worden aus heiterm himmel er hat eine neue frau im intenet kennen gelernt und ich war dann ballast und musste weg ,der schmerz die trauer vergeht kaum aber man lebt wie auf der autobahn alles rauscht an einem vorbei

Mila schreibt am 25.06.2020

15 Jahre Beziehung. In den 15 Jahren viel auf und ab. Irgendwie haben wir uns im Alltag verloren. Ich selbst habe es nicht so mit Vertrauen in andere. War eine Belastung auch für die Partnerschaft, aber ich habe mich auf das Vertrauen eingelassen. Und bin wieder die Dumme. Seine Ex-Frau (gesch. seit 2005) weiß auch welche Knöpfe sie drücken muss. Und er vergisst was sie ihm angetan hat und wie er gelitten hat.Im Moment nur Planlos

horst schreibt am 15.05.2020

ein cut ist das beste!

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 Fehler 1: Sie buhlen um seine Liebe.
 Fehler 2: Sie reagieren mit Wutausbrüchen und Racheakten.
 Fehler 3: Sie machen Ihren Ex-Partner in Ihrem Freundeskreis schlecht.
 Fehler 4: Sie gehen mit ihm ins Bett.
 Fehler 5: Sie wollen gute Freunde bleiben.
 Fehler 6: Sie halten den Kontakt zu ihm aufrecht.
 Fehler 7: Sie benutzen die Kinder, um ihn gefühlsmäßig zu treffen.
 Fehler 8: Sie stürzen sich sofort in eine neue Beziehung.
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