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Mobbing gibt es nicht nur am Arbeitsplatz. Auch Ehepartner können sich mobben. Informationen zum Mobbing in der Partnerschaft.

Manipulation kann unter anderem durch Schuldgefühle erfolgen. Was sind die Ursachen und Merkmale emotionaler Erpressung? Und wie können Sie sich gegen emotionalen Erpressung wehren?

Häufiger Streit in der Partnerschaft ist ein Alarmzeichen. Was steckt hinter häufigen Streiereien? Was dagegen tun?

Haben Sie einen Partner der streitsüchtig ist? Hier erfahren Sie woher die Streitsucht Ihres Partners rühren könnte.

Beziehungssprobleme vermeiden durch richtige Kommunikation: wie spricht man richtig miteinander?; wie sieht Streiten aus das die Partnerschaft belebt?

Wir erleben eine Auseinandersetzung oft als destruktiven Konflikt. Doch es geht auch anders. Streiten in der Partnerschaft will gelernt sein.

Konflikte sind unvermeidlich. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Konflikte entstehen, erhalten Strategien zur Konfliktbewältigung und bekommen die Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung gezeigt.

Wie steht es um deine Selbstachtung? Mit unserem kostenlosen Online-Trainingsprogramm kannst du lernen, deine Selbstachtung zu stärken.

Starke Angst ist unangenehm und deshalb greifen wir zu Mitteln die Angst zu lindern. Viele dieser Strategien sind jedoch ungeeignet.

Wie zeigt sich Angst im Körper? Wie entsteht Angst im Körper? Wir erklären sich die körperlichen Symptome bei einem Panikanfall? In diesem Beitrag erhalten Sie wichtiges Basiswissen um die psychosomatischen Auswirkungen von Angst- und Panikanfällen.

Wenn Sie unter einer Angsterkrankung leiden belastet das Ihre Partnerschaft. Hilfen und Tipps der Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf.

Wie kommt es zum Hyperventilieren? Welche Symptome treten beim Hyperventilieren auf und was kann man gegen das Hyperventilieren tun?

Ein positives Selbstbild tut nicht nur uns selbst gut auch unsere Mitmenschen profitieren davon. Mehr zu den Folgen eines positiven Selbstbildes.

Mehrere Dinge gleichzeitig zu tun, kann praktisch sein, doch auch Energie rauben und uns anfälliger für Fehler machen. Dieser Beitrag zeigt, wie du eine Balance zwischen Multitasking und Monotasking in deinem Alltag findest.

Ich bin Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), zertifizierter Coach (DGSV) und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (Marshall B. Rosenberg). In meiner Arbeit dreht sich viel um Kommunikation und Psychologie, um Sprache und Gefühle.

Ich bin Diplom-Psychologin und arbeite als Expertin für interkulturelle Psychologie am Institut für Kooperationsmanagement in Regensburg. 

Ich bin Diplom-Psychologin und arbeite seit vielen Jahren mit Menschen, die körperlich und psychisch beeinträchtigt sind. Ich bin Co-Host des Podcasts „Wecke deine Lebensfreude“ und wirke an Beiträgen und Büchern mit.

Erfolg, Glück, Liebe – wir erwarten sehr viel von uns. Oft sind unsere Ansprüche an uns selbst aber zu hoch. Sie setzen uns dann so sehr unter Druck, dass wir gestresst und unzufrieden werden, weil wir nie erreichen können, was wir uns wünschen. 8 Tipps zeigen dir Wege aus unrealistischen Erwartungshaltungen.