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Sex mit und ohne Liebe
Liebe und Sex - für viele Frauen ein untrennbares Duo. Bild © Robert Kneschke - Fotolia.com
Autorin: © Dr. Doris Wolf, Diplom-Psychologin
Besonders viele Frauen wollen ihrem Partner, wenn sie sich von ihm nicht geliebt und nicht verstanden fühlen, auch körperlich nicht nahe sein - es sei denn, sie nutzen den Sex, um ihn zu manipulieren.
Für viele Frauen gehören Liebe und Sex zusammen. Zumindest müssen sie das Gefühl haben, als Person gemocht zu werden - und nicht nur als Lustobjekt - und sie müssen sich dem Manne emotional nahe fühlen.
Je älter Beziehungen werden, umso selbstverständlicher wird der eine dem anderen. Man nimmt den anderen und seine Anwesenheit als gegeben und bemüht sich nicht weiter um ihn. Es kommt immer weniger emotionale Nähe auf.
Im Gegenteil: in den vielleicht noch wenigen zusammen verbrachten Stunden stehen andere wichtige Themen an oder man streitet sich über kleine und große Unzufriedenheiten.
Da ist für Lust nur wenig Raum. Mehr Gespräche, der Austausch von Gedanken und Gefühlen im Alltag, Zärtlichkeiten und gemeinsame Aktivitäten wären wichtig, um sich einander wieder nahe zu fühlen.
Strategien, um sich näher zu kommen
Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Wünsche und klären Sie Konflikte.
Holen Sie sich Ihr Verliebtsein und die Nähe zum Partner zurück. Erinnern Sie sich gemeinsam an die Zeit ihres Kennenlernens.
Suchen Sie die Bilder dazu heraus und begeben Sie sich in Gedanken an die Orte, die Sie mit schönen Erinnerungen verknüpfen.
Lenken Sie Ihren Blick auf das, was Sie an Ihrem Partner mögen und suchen sie beide nach neuen gemeinsamen Zielen.
Führen Sie einen Verwöhnabend pro Woche ein: In der ersten Woche denken Sie sich etwas aus, was Ihrem Partner Freude macht; in der zweiten Woche muss er Sie überraschen.
Weitere Informationen zu Sex und Partnerschaft
© 2005-2013 Dr. Doris Wolf - Sex ohne Liebe - geht das?
Kränkungen - Eifersucht - Respekt - Rituale - Routine - Missachtung - Erwartungen - Abwertung - Absprachen - Ablehnung