Seitensprung in der Partnerschaft

Autorin: Dr. Doris Wolf, Diplom-Psychologin

Das Wort Seitensprung beschreibt, dass ein Partner „vom Weg abkommt“ und eine über einen kurzen Zeitraum andauernde sexuelle Beziehung zu einem anderen Partner hat.

Viele Motive können einen Partner dazu veranlassen, einen Seitensprung zu begeben. Beispielsweise geht er fremd,

• weil er mit dem Sex unzufrieden ist. Sein Partner will seltener als er oder überhaupt keinen Sex mit ihm, oder weigert sich, ihm ganz bestimmte sexuelle Wünsche zu erfüllen.
• weil er im Grunde nicht nach Sex sondern emotionaler Nähe und Verständnis sucht, die er in der Partnerschaft nicht bekommen kann.
• weil er sich an seinem ebenfalls fremdgehenden Partner rächen will.
• aus Neugier und der Suche nach Abwechslung.
• weil er sich dadurch in seinem Selbstwert bestätigt fühlt.
• weil die Situation dafür günstig ist und er seinem sexuellen Bedürfnis nachgibt.

Ein Seitensprung kann eine große Belastung für eine Partnerschaft darstellen und führt nicht selten zur Trennung. Die Folgen eines Seitensprungs hängen wiederum von vielen Faktoren ab. Beispielsweise

• ob der betrogene Partner vom Seitensprung erfährt und wie er davon erfährt.
• ob der betrogene Partner die Person kennt, mit der der Partner betrogen hat.
• wie stark das Selbstwertgefühl der betrogenen Person ist.
• wie die moralischen Vorstellungen und die Erwartungen der betrogenen Person an den Partner aussehen.
• wie stark der Partner, der betrogen hat, unter Schuldgefühlen leidet und wie er mit diesen umgeht.
• ob die betrogene Person früher schon einmal mit dem Seitensprung eines Partners oder auch des Vaters konfrontiert wurde.
• ob der Partner, der den Seitensprung begangen hat, weiterhin Kontakt mit der Person des Seitensprungs hat.
• inwieweit die betrogene Person sich als mitverantwortlich für den Seitensprung sieht.
• wie gut beide Partner in der Lage sind, die Krise zu bewältigen.

Generell muss ein Seitensprung nicht zwangsläufig zu einer Trennung führen. Langfristig können beide Partner sogar gestärkt aus der Krise hervorgehen.

© 2011 Dr. Doris Wolf - 1x1 einer guten Partnerschaft - Partnerschaft Lexikon - Seitensprung
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