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Körperliche und emotionale Nähe

Autorin: Dr. Doris Wolf, Psychotherapeutin

Wenn wir verliebt sind, haben wir meist eine große Sehnsucht nach Nähe. Wir können unseren Partner gar nicht oft und lange genug körperlich verspüren.

Besteht unsere Partnerschaft schon länger, lässt das Bedürfnis nach Nähe in vielen Partnerschaften häufig nach. Nur noch beim Sex kommen wir dem Partner vielleicht nahe.

Neben der körperlichen Nähe gibt es auch die emotionale Nähe, wie nahe und verbunden wir uns mit unserem Partner fühlen.

Menschen unterscheiden sich darin, wie stark sie körperliche und emotionale Nähe zulassen und brauchen.

Manche suchen in Krisensituationen oder bei persönlichen Problemen und Sorgen die Nähe zu ihrem Partner, andere ziehen sich bis zum Ende der Krise zurück.

Oft gibt es dann Missverständnisse, weil der Partner, der nicht in die Sorgen und Probleme eingeweiht wird, sich abgelehnt und überflüssig sieht.

In einer erfolgreichen Partnerschaft haben beide Partner ein ähnlich großes Bedürfnis nach Nähe oder aber sie verstehen, darüber zu kommunizieren.

Will ein Partner "seine Ruhe", so teilt er dies mit und der andere kann dies akzeptieren, ohne sich abgelehnt zu fühlen.

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Am besten ihr macht es euch zur Gewohnheit, täglich für einige Minuten zu kuscheln.


Dr. Doris Wolf
Dr. Doris Wolf

Vielen Dank, dass Sie mir Ihre Zeit geschenkt haben. Schon immer hatte ich ein offenes Ohr für die Sorgen anderer. Deshalb war es mein Herzenswunsch, als Psychotherapeutin zu arbeiten.

Was mich besonders motiviert ist der Wunsch, dass Menschen ihre Fähigkeit entdecken, besser mit sich und anderen auszukommen. Das ist auch das Ziel meiner Ratgeber.

Einen Ausgleich zu meiner beruflichen Tätigkeit finde ich im Nordic Walking, dem Jin Shin Jyutsu und der Kuchenbäckerei.


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