Freundlichkeit

Autorin: Dr. Doris Wolf, Diplom-Psychologin

Freundlichkeit bedeutet, dass wir uns unserem Partner gegenüber liebenswürdig, nett und wohlwollend verhalten. Das Gegenteil dazu ist die Feindseligkeit.

Freundlichkeit ist für das Zusammenleben sehr wichtig. Wir können dies daran sehen, dass z.B. in Japan Freundlichkeit gegenüber den Kunden systematisch trainiert wird.

Freundlichkeit trägt wesentlich dazu bei, dass wir uns selbst wohl fühlen und unser Partner sich mit uns wohl fühlt. Und sehr häufig bekommen wir auch Freundlichkeit zurück, wenn wir Freundlichkeit säen.

Mit Freundlichkeit können wir zudem einem Konflikt die Schärfe nehmen. Ein freundlich gestimmtes Nein kann unserem Partner dabei helfen, dass er sich nicht verletzt fühlt.

Folgende positive Einstellungen helfen, uns unserem Partner gegenüber freundlich zu sein:

• Ich bin mit mir und meinem Leben zufrieden.
• Mein Partner ist liebenswert.
• Ich bin bereit, meinen Partner mit seinen Stärken und Schwächen zu akzeptieren.
• Durch Nörgeln und schlechte Stimmung mache ich alles nur schwieriger.
• Ich gönne meinem Partner, dass es ihm gut geht.

Freundlichkeit funktioniert allerdings nicht, wenn wir uns zur Freundlichkeit zwingen wollen und in unserem Innern brodelt es nur so. Meist durchschaut dies unser Gegenüber, denn wir verraten uns durch unsere nonverbalen Signale.

Freundlichkeit können wir auch zur Manipulation einsetzen. Wie das funktioniert, haben wir bereits in unserer Kindheit herausgefunden: „Lieb Kind sein und man bekommt eher, was man möchte.“

Im Kontakt mit unbekannten Männern wird weibliche Freundlichkeit häufig fälschlicherweise als Zeichen für sexuelles Interesse ausgelegt.

© 2012 Dr. Doris Wolf - 1x1 einer guten Partnerschaft - Freundlichkeit in der Partnerschaft
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